抠鼻子、挖耳朵这些小习惯很多人都有，人们用来挖耳朵的工具也是五花八门：挖耳勺、棉棒、火柴棍甚至曲别针……然而挖耳朵这个看似平常的小动作，却可能对耳朵健康甚至听力都有损害。耳科专家目前又为耳屎(耳垢)“正名”，耳屎不是坏东西，如果不是患有“油耳”，挖耳朵绝对不可取。
 

　　北京同仁医院耳科夏寅告诉记者，耳屎，学名为耵聍，是外耳道分泌的一种淡黄色的黏稠液体，里面其实富含许多人们想不到的成分，如氨基酸、免疫球蛋白等。因此耳屎可以起到保护外耳道上皮、防止皮肤干裂的作用，并能发挥抑菌和杀菌的生理功效。此外，耳屎还能阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道，保护我们的鼓膜。

　　夏寅指出，其实挖耳朵纯属多此一举，这是因为人的耳朵有自净作用，一般情况下，耳屎会在说话、吃饭、打呵欠时随下颌运动，借助耳道皮肤上汗毛的推动作用，缓慢地从耳道内向耳道口移动，再干燥成痂、自动排出。